Tai Chi - meditacija v gibanju
Nežni gibi »zvijanja« in »raztezanja« vodijo do izboljšane cirkulacije in uravnovešajo delovanje žlez z notranjim izločanjem ter nežno masirajo notranje organe ter tako izboljšajo njihovo delo in aktivirajo naravne mehanizme zdravljenja telesa; mišice in kite se sprostijo in se vrnejo v naravno dolžino; hrbtenica in celotna drža sta zravnana. Z vadbo Tai Chi dosežemo boljšo koordinacijo gibov, razvijemo boljše in hitrejše reakcije, pridobimo več moči in hitrosti, kar zmanjša tveganje za poškodbe in poskrbi za boljše zdravje.
Mehki, krožni in tekoči gibi, povezani z globokim dihanjem, omogočajo prost pretok energije v telesu, ki postopoma odstranjuje različne energijske blokade, revitalizira telo, s tem pa izginejo različne težave, bolečine in celo bolezni, ki nas morda pestijo že leta. Sčasoma se praktikanti zavedajo svoje vitalne energije, jo naučijo ohranjati in gojiti.
S popolno sprostitvijo, zavedanjem in obvladovanjem vseh tokov v bitju se doseže harmonija in harmonija med telesom, umom in duhom ter odstranjujejo ovire za jasen pogled na lastno naravo in celoto življenja.
Predstavljamo vas v svet tehnologije
Qigonga zdravja,
Meditacije v duhu
Tai Chi meditacija na poti
Druge dodatne terapevtske tehnike
ŽELIM VAM MIR IN DOBRO
K UNIVERZALNEMU DUHU.